« 夏の夕暮れ。 | トップページ | 幸せは、いくつまで? »

2009年7月30日 (木)

シクジリとココロミ。

annやってしまった
寝坊


基本、朝の寝起きは、ときどき人から驚かれるくらいに、良いのですが(でも低血圧気味)、
疲れてくると、時々目覚ましが一切聞こえてこないことがあって
今日が、まさにその日でした

もしものために、2回用意している目覚ましの音。
どちらもスルー

自分が怖いです

これから、もっと疲れが溜まることが出て来るだろうし、もうちょっと考えないといけません
そんな感じで、しょんぼり




でも、せっかくなので疲れを癒して、更に元気にならなきゃと思って、
前々から気になっていた鼻うがいを急遽実行

お父さんも、すごくいいからやったらいいって前から言ってたし、
本当に良さそうだし
なので、藁にもすがる思いで挑戦


痛くなかった
でも、プールで経験したことのある、あの感触
不思議

で、テレビで聞いたり、人から聞いたり、ネットのやり方ページで見たりしたみたいに、
口から出そうとするんだけど、上手く出来なかった
殆どが、鼻から吸って、鼻から出て行くという感じで
どろどろしたものが大量に出ると聞いていたけど、そういうのもなく


どうやったら、あんな風に出来るんだろう???
そもそも、やり方はこれであってるのよね???
と思いながら、なんとか終了
喉の違和感を取り除きたくてやったんだけど、喉よりは鼻がスッキリ
まぁ、鼻からイン、鼻からアウト、だしね

でも、良さそうな感じは受けたので、続けてみようと思ってます(今のとこ



そんなわけで、また一つ新しいことを身に付けた(上手く出来ないけど)伽音でした




今日も読んでくれてありがとう。




                             伽音



|

« 夏の夕暮れ。 | トップページ | 幸せは、いくつまで? »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。