首・肩の痛みに睡眠☆

いやぁ、睡眠って大事ね＾＾；
昨日耐えられずにパタンと眠って今日もゆっくり寝たらだいぶ良くなりました♪

以前イキナリ首が動かなくなった時があって（起きてるときになったので寝違えではなかったのです；）、その時よりはマシなんだけど痛くて『あの時は筋だったか筋肉だったかの疲労って言われた気がするから今回もかなぁ』と思って、今年になってからまだ整体へ行ってないし、行かないとダメかなぁって思ってたんだけど、沢山眠ったらだいぶ良くなったのでとりあえず行かなかった＾＾；

もっといっぱい疲れが溜まったら行こうかなぁと思ってます♪

今日もありがとう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伽音